Leider weiterhin im Lockdown, aber Anregungen für Übungen, die Ihr zu Hause auch allein durchführen könnt, findet Ihr in kleinen Videos auf unserer Instagram Seite (Link siehe oben) oder auf den Videos , die Ihr hier anschauen könnt. Viel Spaß und Erfolg beim Üben !
Aufwärmübungen: https://youtu.be/NoByzdv0_74
Aikidoübungen: https://youtu.be/i_Nzrtfucfk
Stock und Schwert: https://youtu.be/BVlUQT758j8